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地元京都ネタ・鉄道ネタ などを中心に、その日思った事をブログってます!
お家時間を楽しもう ♪




こんなもん買っちゃいましたー 


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さて、これでわかりましたか?
何?  わからへんわ!  ってか?

ではこれでどうでしょう?


22_20210209230812a2d.jpg


え?  わかってたまるか!  ってか 

じゃあこれでどうでしょう 


23_202102092308137e7.jpg


これでわかった人も多いかな? 

そうです!  エアロバイクを買いましたー 


24_20210209230815590.jpg


私、普段から平日6000歩
休日20000歩、歩くようにしてるんです 

血圧も高いし、他にもいくつか慢性疾患があるんでね
最近はこんな腕時計もつけてるんですよ 


27_20210209230819722.jpg


これは血圧も計れるし、心拍数万歩計
血中酸素睡眠の深さ疲労度などが計測できるんですよ 

もちろんあくまで目安でしか過ぎませんけど
ひとつのバロメーターにはなってます 

ただ最近は外出もままならなかったりするんでね
エアロバイクを買ってみました 


26_20210209230818e15.jpg


走った距離や時間に消費カロリー
ハンドルから脈拍数も計れるようになってるし
ペダルの荷重も調整できます 


25_20210209230816031.jpg


これで雨の日も大丈夫だし何といっても
テレビを見ながらでもできる 


28_2021020923082126e.jpg


これで退屈なお家時間も少しは楽しくなるかな 


29_20210209230823cef.jpg


これを無駄な抵抗とも言うけど・・・


だははははは~ 






エアロバイクの写真を撮ってる時
シャンクス盗み撮りしたんですけどね 

やっぱり動物って敏感ですね
すぐに見破られました 


30_202102092308247c2.jpg


それでもしつこく撮ってると


31_202102092308258bb.jpg


睨まれちゃいました・・・


だははははは~ 




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[ 2021-02-10 (Wed) 22:21 ]   Comment(28) / TrackBack(0)
   Category:日記
written by トマトの夢3
かのぼんさん、こんばんは♪

カッコいいですね~
このご時世に適した
良い買い物されましたね
家族で使えますし… ^^

シャンクスちゃん、立派になられ
凛々しい表情ですね~(^-^)
2021-02-10 (Wed) 22:58 Web [ Edit ]
written by なっつばー
なんか座るところがしっかりしてる~。
コレはお高い?( *´艸`)
どうか活用して、使い倒してくださいね。
我が家ではすぐに粗大ごみになってしまうので、最近は購入禁止でございます。(笑)
シャンクス君はハンサムさんですから、クールな表情もイイと思います~。
2021-02-11 (Thu) 00:46 Web [ Edit ]
written by
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2021-02-11 (Thu) 00:46 Web [ Edit ]
written by ピーちゃんこ
お早うございます。
我が家にもエアロバイクありますよ。
膝に負担がかからず運動出来て良いと思って買いました。
そしてルームウォーカーもありますよ。
今は、ルームウォーカーを使う日々です。
実は、エアロバイクのサドルが硬くてクッション巻いたり色々したんですがお尻が痛くなるんです。
今は、コートなどのハンガー掛けになってしまって。。。^^;
そうそ、血中酸素濃度を測るのも持っていますよ。
時計になってるそれ、良いですね。血圧が気になったらすぐに見れるし、興味あります。
私は、この頃、5000歩くらいしか歩いてないので運動しないとね。
2021-02-11 (Thu) 06:26 Web [ Edit ]
written by aishinkakura
かのぼん様
おはよう御座います。

私は4年ほど前にウオーキングマシンを買いました。
目的は雨の日でも風の強い日でも暑くても寒くても
テレビを観ながら歩けると思ったからです。
ところが1週間もしたら飽きてしまいました。
景色が変わらないので退屈なのですよね。
今では粗大ゴミ化しています。(笑)

愛新覚羅
2021-02-11 (Thu) 07:12 Web [ Edit ]
written by ヒツジのとっとちゃん
こんにちは。

表題に「エアロバイク」って書いてるよ~~
直ぐに分っちゃいました。

エアロバイクあります。
使ったのは、どのぐらいだったか・・・
今は、物が掛けてあったり・・・
孫のおもちゃになってます~~
私も一応、テレビ観ながらと・・・
無残にジャマにされてしまいました~~

頑張ってね~~~
2021-02-11 (Thu) 09:33 Web [ Edit ]
written by かのぼん
トマトの夢3さ~ん、いつもありがとさんですー!^^

> かのぼんさん、こんばんは♪

トマトさん、こんばんは~♪


> カッコいいですね~
> このご時世に適した
> 良い買い物されましたね
> 家族で使えますし… ^^

どちらかというと
かみさんがメインで使うと思います(^^;
ただ、どこまで続くことやら(笑)


> シャンクスちゃん、立派になられ
> 凛々しい表情ですね~(^-^)

ありがとうございます!(^^)!
なんだかんだ言って
もうシニア組に入ったんですよ~(^▽^;)

2021-02-11 (Thu) 13:12 Web [ Edit ]
written by かのぼん
なっつばーさ~ん、いつもありがとさんでーす!^^

> なんか座るところがしっかりしてる~。
> コレはお高い?( *´艸`)

高かったですよ
ヴィトンのエアロバイクですからね
って、どんなエアロバイクやねん(>_<)
だははははは~(^^;



> どうか活用して、使い倒してくださいね。
> 我が家ではすぐに粗大ごみになってしまうので、最近は購入禁止でございます。(笑)

うちもそうですよ^^
過去にぶら下がり健康器から始まって
ルームウォーカー・ルームランナー
腹筋や上腕筋等を鍛える本格的なジム器具など
すべて大型ごみと化しましたからね
だははははは~(^^;


> シャンクス君はハンサムさんですから、クールな表情もイイと思います~。

にゃはは^^
シャン君に伝えておきますね(^_-)-☆

2021-02-11 (Thu) 13:19 Web [ Edit ]
written by かのぼん
鍵コメさんへ

今年もよろしくお願いします~~~(^^♪
2021-02-11 (Thu) 13:20 Web [ Edit ]
written by かのぼん
ピーちゃんこさ~ん、いつもありがとさんねー!^^

> お早うございます。

おはようございます(^.^)/


> 我が家にもエアロバイクありますよ。
> 膝に負担がかからず運動出来て良いと思って買いました。
> そしてルームウォーカーもありますよ。
> 今は、ルームウォーカーを使う日々です。

ほんまは外を歩く方がいいのはわかってるけど
雨の日だったりコロナのこともあったりするんで
無いよりある方がいいと思って買いました^^


> 実は、エアロバイクのサドルが硬くてクッション巻いたり色々したんですがお尻が痛くなるんです。
> 今は、コートなどのハンガー掛けになってしまって。。。^^;

わかるわかる~~~
うちもぶら下がり健康器なんか物干しざおに変身しています(笑)


> そうそ、血中酸素濃度を測るのも持っていますよ。
> 時計になってるそれ、良いですね。血圧が気になったらすぐに見れるし、興味あります。
> 私は、この頃、5000歩くらいしか歩いてないので運動しないとね。


これいいですよ
実際の数値と誤差はあるのはわかってるけど
目安にはなるんでね
腕にはめてるだけで測定できるし
設定すれば毎時自動で測定もしてくれます!(^^)!


2021-02-11 (Thu) 13:27 Web [ Edit ]
written by かのぼん
aishinkakuraさ~ん、まいどありがとさんですー!^^

> かのぼん様
> おはよう御座います。

aishinkakura様 おはようございます(^.^)/


> 私は4年ほど前にウオーキングマシンを買いました。
> 目的は雨の日でも風の強い日でも暑くても寒くても
> テレビを観ながら歩けると思ったからです。
> ところが1週間もしたら飽きてしまいました。
> 景色が変わらないので退屈なのですよね。
> 今では粗大ゴミ化しています。(笑)

だははははは~(^^;
どこも一緒ですよね
うちもぶら下がり健康器から始まって
ルームウォーカー・ルームランナー
腹筋や上腕筋等を鍛える本格的なジム器具等々
数えきれないくらい同類のものを買ってきましたが
全て大型ごみと化していきました
さて、このマシーンはいつ大型ごみになるかな?
だははははは~(^^;



> 愛新覚羅

いつもありがとうございます。

2021-02-11 (Thu) 13:31 Web [ Edit ]
written by かのぼん
ヒツジのとっとちゃんさ~ん、いつもありがとさんねー!^^

> こんにちは。

こんにちは(*^^*)



> 表題に「エアロバイク」って書いてるよ~~
> 直ぐに分っちゃいました。

あっ! そうか! すぐにバレてたんですね(爆)


> エアロバイクあります。
> 使ったのは、どのぐらいだったか・・・
> 今は、物が掛けてあったり・・・
> 孫のおもちゃになってます~~
> 私も一応、テレビ観ながらと・・・
> 無残にジャマにされてしまいました~~

だははははは~(^^;
いやいや、どこの家庭も同じですね
我が家もぶら下がり健康器から始まって
ルームウォーカー・ルームランナー
腹筋や上腕筋等を鍛える本格的なジム器具等々
数えだしたらきりがないほど買ってきて
全て粗大ごみと化してきたのに
性懲りもなくまた買っちゃいましたー(^^;



> 頑張ってね~~~

絶対ムリやと思います。
だははははは~(≧▽≦)
2021-02-11 (Thu) 13:36 Web [ Edit ]
written by reimi
かのぽんさん こんにちは~^^

最後のシャンクス君にウフフです^^
見た事ないのが現れたので警戒しているんでしょうね~
やっぱり、動物と暮らしていると楽しい♪

エアロバイク、いろんな機能が付いていて心強いです。
大型ごみにならない様に有効活用してくださいね(^_-)-☆

我が家のもあったのですが邪魔で処分してしまい今は、床に置くステッパーで運動不足を解消しています。
外は寒いし滑りますからね。

2021-02-11 (Thu) 16:54 Web [ Edit ]
written by かのぼん
reimiさ~ん、いつもありがとさんですー!^^

> かのぽんさん こんにちは~^^

reimiさん こんにちは(*^^*)


> 最後のシャンクス君にウフフです^^
> 見た事ないのが現れたので警戒しているんでしょうね~
> やっぱり、動物と暮らしていると楽しい♪

シャン君、ウフフでしょ(笑)
でも猫以上にフェレットの方が
新しいものには興味津々なんですよ^^;



> エアロバイク、いろんな機能が付いていて心強いです。
> 大型ごみにならない様に有効活用してくださいね(^_-)-☆

ありがとうございます!(^^)!
なんとか半年は大型ごみにならないように
がんばるつもりです(^^;


> 我が家のもあったのですが邪魔で処分してしまい今は、床に置くステッパーで運動不足を解消しています。
> 外は寒いし滑りますからね。

そっか
そちらは想像以上に気温が低いから
こういう室内での器具は重宝するでしょうね^^
2021-02-11 (Thu) 20:09 Web [ Edit ]
written by あとほ
おはようございます^-^
お~カッコいい!エアロバイクですか!
三日坊主にならないように頑張らないとですね~
これで夏にはスタイルバッチリ間違いなしですね♪
2021-02-12 (Fri) 07:36 Web [ Edit ]
written by かのぼん
あとほさ~ん、まいどありがとさんですー!^^

> おはようございます^-^

おはようございます(^.^)/



> お~カッコいい!エアロバイクですか!
> 三日坊主にならないように頑張らないとですね~

過去の実績から考えて
多分続かないでしょうね~(笑)



> これで夏にはスタイルバッチリ間違いなしですね♪

だははははは~(^▽^;)
ビキニ着て日本海でも行ってくるか(笑)
2021-02-12 (Fri) 13:54 Web [ Edit ]
written by みけ
エアロバイク!!
すごい~(゚Д゚)

なんだか
カッコイイですね✨

その後
使われてみて
使い心地はいかがですか。

お写真見て
これを 毎日こいでると
痩せるかしらん~
なんて思ってしまいましたが
私も 続かなさそうな気が…(^^ゞ

シャンクス君の写真(笑)
目つきが 急に険しくなってるとこが
何度見ても 笑っちゃいます(*^^*)



2021-02-12 (Fri) 14:48 Web [ Edit ]
written by 冷凍SANMA
こんにちは、かのぼんさん。

シャンクスちゃん、きっと見張っているのですね。
かのぼんさんが怠けずにエアロバイクをこいでいるかを^^

休日に20000歩も歩くなんて凄すぎます!
何度も「0」を数えてしまいましたよ。

それにいろいろはかれる時計、いいなぁ^^

私は1500円くらいで買った玩具みたいなので、
はかっています。

1週間に50Kはノルマとして歩いているの。

2021-02-12 (Fri) 16:43 Web [ Edit ]
written by ami
かのぼんさん

本当にこういうのがあれば、いいですよね。
特に自粛になったりしても、最低限の運動ができます。
それも、テレビ見ながら?笑

私も兼ねてから、よちよち歩く方のマショーン欲しいです。(早く歩けない)

シャンクス、、やっぱりお分かりのお顔!
「信じろ!己を!磨け!心で!」笑
なーんて、言っているかどうか?あはは

2021-02-12 (Fri) 21:09 Web [ Edit ]
written by かのぼん
みけさ~ん、いつもありがとさんですー!^^

> エアロバイク!!
> すごい~(゚Д゚)
>
> なんだか
> カッコイイですね✨

外を散歩に出かけたくても
今は寒いじゃないですか
おまけにコロナのこともあるし
だからちょっと買ってみました(^^;



> その後
> 使われてみて
> 使い心地はいかがですか。

思ったより静かでね
階下にも全然響かないし
夜でも全然気にせず使えますよ!(^^)!


> お写真見て
> これを 毎日こいでると
> 痩せるかしらん~
> なんて思ってしまいましたが
> 私も 続かなさそうな気が…(^^ゞ

それ! そこが一番懸念するとこなんですよね(笑)
過去どんだけこの類の健康器具が大型ごみ化されたことか(^▽^;)
まずは目標「1年」ですね(^^;


> シャンクス君の写真(笑)
> 目つきが 急に険しくなってるとこが
> 何度見ても 笑っちゃいます(*^^*)

動物は正直ですからね(^^;
素直な気持ちが顔に出ています^^
2021-02-12 (Fri) 22:20 Web [ Edit ]
written by かのぼん
冷凍SANMAさ~ん、いつもありがとさんでーす!^^

> こんにちは、かのぼんさん。

こんにちは、冷凍SANMAさん(*^^*)


> シャンクスちゃん、きっと見張っているのですね。
> かのぼんさんが怠けずにエアロバイクをこいでいるかを^^

そうか、見張られてるのかぁ~
いやな性格だなー(>_<)



> 休日に20000歩も歩くなんて凄すぎます!
> 何度も「0」を数えてしまいましたよ。

カメラ持ってぶらぶらしてると
結構歩けるもんなんですよ
それとできるだけ電車バスで移動するようにしてるんで
自ずと歩数は伸びますね(^^♪


> それにいろいろはかれる時計、いいなぁ^^
>
> 私は1500円くらいで買った玩具みたいなので、
> はかっています。

これ、なかなかいいですよ
血圧はもちろん血中酸素や睡眠の質までわかりますしね
週別のデータや月別でデータを出したりできるんですよ
管理はスマホでできるので重宝してます(^^♪
値段は7000円ぐらいでした^^



> 1週間に50Kはノルマとして歩いているの。

一日7kmですね
日によって歩ける日と歩けない日があるから
1週間という単位で考えるのは良いことだと思います!(^^)!
2021-02-12 (Fri) 22:30 Web [ Edit ]
written by かのぼん
amiさ~ん、いつもありがとさんねー!^^

> かのぼんさん
> 本当にこういうのがあれば、いいですよね。
> 特に自粛になったりしても、最低限の運動ができます。
> それも、テレビ見ながら?笑

でしょ~
雨の日でも寒い日でも運動できるのは魅力ですよね~♪
ただ!
続くかどうかが一番の課題だ!
だははははは~(^^;


> 私も兼ねてから、よちよち歩く方のマショーン欲しいです。(早く歩けない)

にゃはは^^
別に早く歩く必要はないと思いますよ
ゆっくりでもいいから30分以上続けることが大事だと思います!(^^)!


> シャンクス、、やっぱりお分かりのお顔!
> 「信じろ!己を!磨け!心で!」笑
> なーんて、言っているかどうか?あはは

そうなんやろか?
「人間って相変わらずバカだな~
 どうせ続きもせんことを
 凝りもせずやってるわ」
なんて思ってるのでは!?
だははははは~(^^;
2021-02-12 (Fri) 22:35 Web [ Edit ]
written by イヴまま
こんにちは かのぼん師匠ーー
やだー♪
最初の一枚目でわかっちゃった( ´艸`)
なぜならうちにもあるから。うふふ
以前主人が漕ぎ漕ぎしていましたが
今では忘れられた存在になっています(^_^;)
私も使っていましたが負荷がかかると
けっこうきついですよね。
そして右横にいる可愛いりすちゃんが
気になっちゃいました♪


2021-02-13 (Sat) 15:12 Web [ Edit ]
written by かのぼん
イヴままさ~ん、いつもありがとさんですー!^^

> こんにちは かのぼん師匠ーー

こんにちは きゃわいい愛弟子さん!(^^)!


> やだー♪
> 最初の一枚目でわかっちゃった( ´艸`)
> なぜならうちにもあるから。うふふ

わー! そうなんですかーー(@_@)
じゃあお揃えってことですね!(^^)!



> 以前主人が漕ぎ漕ぎしていましたが
> 今では忘れられた存在になっています(^_^;)

それが一般的な普通の家庭だと思います(笑)


> 私も使っていましたが負荷がかかると
> けっこうきついですよね。

一番きついやつだと
かなりペダルは重くなりますよねー
でもそうでないと意味ないから
一番負荷がかかるように設定しています
(それが続かない理由になるのかもね (笑))


> そして右横にいる可愛いりすちゃんが
> 気になっちゃいました♪

ん? 上から4枚目の写真のことかな?
あれはニャンちゃんの枕なんですよ~(^^♪
2021-02-13 (Sat) 17:33 Web [ Edit ]
written by 桜ようかん
かのぼんさん こんばんは(^^)/

シャン君カッコイイですね( ´艸`)
凛々しいシャン君!!

かのぼんさん、健康にはとても気を付けているのですね☆
一日の歩数も多いですが、休日の歩数の目標もスゴイ!!
エアロバイク購入とは(^^♪
自宅にあるといつでも運動出来て楽しそうですね♪♪
家族で運動できるし、良いかもです(*^▽^*)

腕につけているのは、時計かと思いきや
最新の機能がたくさんついているのですね☆☆
誰よりも気を付けている かのぼんさん
今年も健康な一年でありますように(#^.^#)

桜ようかんも歩くように心がけます('◇')ゞ

2021-02-13 (Sat) 19:23 Web [ Edit ]
written by かのぼん
桜ようかんさ~ん、いつもありがとさんでーす!^^

> かのぼんさん こんばんは(^^)/

桜ようかんさん こんばんは!(^^)!


> シャン君カッコイイですね( ´艸`)
> 凛々しいシャン君!!

あんな顔しながら
けっこう甘えん坊さんなんですよ^^



> かのぼんさん、健康にはとても気を付けているのですね☆
> 一日の歩数も多いですが、休日の歩数の目標もスゴイ!!

休日はカメラ持ってウロウロしてると
結構歩数は稼げるんですよ♪
でも雨で外へ出れない日は
ぐっと歩数は下がります^^;



> エアロバイク購入とは(^^♪
> 自宅にあるといつでも運動出来て楽しそうですね♪♪
> 家族で運動できるし、良いかもです(*^▽^*)

コロナもあるけど
今は外も寒いし雨降ったらどうしようもないしね
思い切って買ってみました^^
(続くかどうかは別として 笑)



> 腕につけているのは、時計かと思いきや
> 最新の機能がたくさんついているのですね☆☆
> 誰よりも気を付けている かのぼんさん
> 今年も健康な一年でありますように(#^.^#)

ありがとうございます!(^^)!
今年は本厄でもあるんでね
健康には十分気を付けていきたいと思ってます!



> 桜ようかんも歩くように心がけます('◇')ゞ

病気と相談しながら
無理しない程度でがんばってね(^_-)-☆
2021-02-13 (Sat) 19:38 Web [ Edit ]
written by OKさんたろう
こんばんは、かのぼんさん。

ご無沙汰してます(^-^;
お互いに健康に気を使う歳となりましたね。
自分もここにきて極度の運動不足です。
なにせ活動している時間の半分はPCの前におります。
家庭内エコノミー症候群みたいな感じです。
休日の二万歩って凄いですね。
健康器具も積み重ねが大事です。
日々頑張ってください!
2021-02-13 (Sat) 20:17 Web [ Edit ]
written by かのぼん
OKさんたろうさ~ん、まいどありがとさんですー!^^

> こんばんは、かのぼんさん。

こんばんは、OKさんたろうさん!(^^)!


> ご無沙汰してます(^-^;

こちらこそご無沙汰しております!
ブログ復活おめでとうございます!(^^)!



> お互いに健康に気を使う歳となりましたね。
> 自分もここにきて極度の運動不足です。
> なにせ活動している時間の半分はPCの前におります。
> 家庭内エコノミー症候群みたいな感じです。

ほんと歳を重ねるごとに体力の衰えを感じますね(^^;
まぁ仕方ない事なんでしょうけど
なんとか少しでも老化というものに
反抗したい気持ちはありますよね(^▽^;)



> 休日の二万歩って凄いですね。

これはカメラを持って歩いていると
あまり苦にならずどこへでも歩いて行けるんですね
だからこの趣味は続けていきたいと目論んでます(^^;



> 健康器具も積み重ねが大事です。
> 日々頑張ってください!

ありがとうございます!
こういうもんは続かない
という定義を崩せたら
と思っております(笑)

お互い健康だけは注意しながら
ぼちぼちでいいから
がんばっていきましょうね!
2021-02-13 (Sat) 22:12 Web [ Edit ]
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